天空広告では社員全員の健康と働きがいのため、
特にデザインチームなどの内勤は職業柄、
もくもくとパソコンに向かって仕事をしてしまいがちです。
気づくと肩こりだったり、手首の痛みが気になったりするものです。
天空広告では7月下旬より強制的に席から立つ時間を設けることにしました。
ラジオ体操を始めてからは、血流の循環が良くなり、体が軽くなったように感じます。
たった3分間の時間をラジオ体操にあてるだけで、体がほぐれ血流改善、気分転換にもなって仕事効率もアップします。何事もまずは体・健康が資本です。皆さんも自分の体を労ってあげましょう。
※最近は、ラジオ体操第1を卒業し、第2をはじめました♪
