♪RunララRun、Run、Run!
RunララRun、Run、Run!
RunララRun、Run、Run、Run、Run、Run~!!
私、本日は起床して久しぶりの「ランニング」を致しました。
シャッキーン!!
久しぶりの運動の割には思ったより身体がふわふわと軽く、
長渕剛の♪RunララRun、Run、Run~
のごとく1時間ほど汗を流しました。
普段は、今の寒さに肩に力を入れる事が多いのですが、
寒さなんてなんのその。
久々の爽快感に心躍りました。
(^o^)
いやぁ~やはり身体を動かすっていいですね。
今年は北京オリンピックや、サッカーのEURO CUPが開催される
スポーツの年です。
本年度は、この流れに乗って大好きなサーフィンやサッカーにも精を出して行きます。
皆さん、Enjoy Lifeです(^o^)!!
☆ N ☆